Makanan Sehat untuk Bayi Usia Tiga Bulan

Bayi usia tiga bulan pasti sedang lucu-lucunya ya, karena bayi usia ini sudah mulai dapat berinteraksi dengan orang-orang di sekitarnya, seperti merespon orang tua yang mengajakn bercanda, tertawa dan sudah mulai dapat menggemgam dan menggigit benda di sekitarnya. Walaupun bayi usia tiga bulan belum selincah bayi-bayi yang berusia 6 bulan atau satu tahun, tetapi bayi usia tiga bulan juga perlu makanan sehat untuk bayi dengan nutrisi tambahan.

Berbagai Makanan Sehat Untuk Bayi
Berbagai Makanan Sehat Untuk Bayi

Biasakan Bayi Anda Mengonsumsi Makanan Sehat

Bagi Bunda di rumah yang tertarik memberikan nutrisi tambahan bagi bayi yang masih berusia 3 bulan, Bunda dapat mencoba beberapa makanan sehat.

Berikut adalah beberapa tips bagi Bunda untuk dapat memberikan makanan sehat untuk bayi.

  1. Kenalkan sayur-sayuran pada si kecil

Sayur terbukti menjadi salah satu penyedia vitamin dan gizi yang sangat bagus untuk pertumbuhan bayi. Walaupun  masih bayi, tidak ada salahnya untuk mengenalkan sayur-sayuran kepada bayi, seperti brokoli dan wortel. Bunda dapat merebus dan menghancurkannya bersama nasi atau sereal.

  1. Sereal buah dan sayur

Jika Bunda tidak ingin repot menyiapkan makanan untuk bayi, saat ini telah tersedia sereal yang mengandung sayur-sayuran di dalamnya. Bunda hanya perlu menyeduhnya dengan air hangat dan dapat diberikan kepada bayi sebagai salah satu makanan dengan nutrisi tambahan untuk bayi.

  1. Kenalkan buah-buahan pada bayi

Selain sayur, buah menjadi penyedia vitamin yang sangat bermanfaat dalam merangsang pertumbuhan bayi. Bunda dapat mengakalinya dengan menghancurkan buah-buahan menjadi seperti bubur untuk memberikan vitamin tambahan bagi bayi. Atau untuk buah-buahan yang sudah lumat seperti pisang, Bunda tidak harus menghancurkannya.

Beberapa tips di atas dapat Bunda coba sebagai salah satu cara untuk menyediakan makanan sehat untuk bayi kesayangan Bunda selain ASI yang wajib Bunda berikan hingga bayi berusia dua tahun. Bagi Bunda yang tidak memiliki banyak waktu untuk berbelanja makanan bayi, Bunda dapat memperoleh produk makanan sehat bagi bayi Bunda di Lemonilo. Lemonilo menyediakan berbagai produk makanan sehat termasuk makanan untuk bayi dengan kualitas yang terjamin.

Aulia Hosea

Leave a Reply