Apa yang Harus Dilakukan Ketika Hamil Kembar 2

Hamil Kembar 2
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Hamil Kembar 2

Hamil Kembar 2

Kehamilan merupakan hal yang paling istimewa bagi setiap ibu. Kehamilan akan memberikan kebahagiaan tersendiri bagi calon ibu, calon ayah, dan juga keluarga. Ketika sedang mengandung terlebih lagi mengandung anak kembar, bunda harus benar-benar memperhatikan nutrisi yang dikonsumsi agar bayi dalam kandungan tetap terpenuhi kebutuhan nutrisinya dan ibu yang mengandung pun juga senantiasa sehat selalu. Hamil kembar merupakan kehamilan multiple karena terdapat dua janin di dalam kandungan. Nah, apa yang harus dilakukan ketika hamil kembar 2?

Hamil kembar 2 memang jarang dialami oleh banyak orang. Oleh karena itu, Anda yang mengalami hamil dengan anak kembar ini benar-benar orang yang terpilih dan istimewa. Nah, cara untuk menjaga kehamilan yang pertama adalah dengan mengonsumsi susu kehamilan yang bisa memberikan nutrisi yang cukup untuk calon ibu dan buah hati. Bunda bisa memilih susu ibu hamil laktamil yang populer di kalangan wanita hamil di Indonesia. Laktamil memberikan nutisi dan berbagai vitamin yang cukup untuk memenuhi kebutuhan janin dan membantu tumbuh kembang otak serta tubuh janin. Hal kedua yang harus dilakukan ketika mengalami hamil dengan dua janin adalah mengonsumsi makanan bergizi yang cukup. Makanan bergizi harus masuk ke dalam tubuh untuk membuat ibu tetap kuat selama masa kehamilan.

Hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah dengan melakukan istirahat yang cukup. Seorang wanita yang sedang hamil harus memiliki waktu istirahat yang cukup dan tidak diperkenankan untuk melakukan aktivitas yang berat. Aktivitas yang berat bisa menyebabkan pertumbuhan janin menjadi terganggu dan menyebabkan calon ibu menjadi cepat stress. Calon ibu yang hamil kembar 2 juga bisa melakukan yoga untuk menenangkan pikiran dan menghilangkan stress. Calon ibu boleh melakukan olahraga seperti senam ibu hamil ataupun yoga, tetapi perlu diingat untuk tidak melakukan olahraga yang berat yang bisa menganggu kesehatan ibu dan janin. Selalu konsumsi susu Lactamil ya bun. Kini Lactamil hadir dalam berbagai macam variasi rasa yang pasti akan membuat mulut lebih semangat untuk meminumnya.

Aulia Hosea

Leave a Reply