+

Beberapa Anggapan yang Salah Seputar Kesehatan Kulit

Semua orang tentu telah paham bahwa kulit adalah bagian yang bersentuhan langsung dengan berbagai benda asing di sekitar, tidak terkecuali juga kulit adalah bagian tubuh pertama yang terkena paparan sinar matahari saat kita beraktivitas di luar ruangan. Sehingga merupakan hal yang wajar kalau kulit pun menjadi bagian tubuh yang rentan mengalami masalah. Namun sebetulnya berbagai … Read More

+

Alasan dan Tips Anak Tidak Betah di Rumah

Banyak anak yang tidak merasa nyaman tinggal di rumah. Mereka lebih banyak menghasikan hari-harinya di luar rumah, bermain dengan teman-temannya. Hal paling buruknya adalah mereka terlalu berlebihan main di luar rumah hingga pulang larut malam atau bahkan tidak pulang dan malah menginap di rumah keluarga temannya. Sebagai orang tua pastilah Anda akan merasa kesal dan … Read More

Badan Sehat dengan 4 Kebiasaan Baik Berikut!
+

3 Asupan Zat Gizi Penting yang Jangan Sampai Terlupakan Saat Diet

Program penurunan badan atau yang lebih kita kenal disebutnya dengan diet memang merupakan sebuah langkah yang efektif untuk menghindari masalah obesitas. Mengingat bahwa obesitas adalah sebuah masalah yang cukup serius, dimana seseorang yang mengalami obesitas punya resiko yang besar akan mudahnya terserang penyakit dan ditambah lagi sulitnya untuk beraktivitas karena berat badan yang berlebih. Nah, … Read More

+

5 Jenis Makanan Penurun Darah Tinggi

Penyakit Darah Tinggi Hipertensi atau darah tinggi merupakan salah satu jenis penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat. Tingginya tekanan darah dapat memicu terjadinya penyakit berbahaya lainnya seperti stroke, jantung, dan lainnya. Pasien hipertensi dapat dideteksi dengan melihat gejala yang diperlihatkan seperti kelelahan, sakit kepala, gangguan penglihatan, dan detak jantung tidak teratur. Hipertensi dapat diatasi … Read More

+

Gejala Hipertensi Perlu Di Waspadai

Hipertensi memang cukup berbahaya untuk kita, jika penyakit ini berlanjut maka akan bisa sangat fatal bahkan yang menjadi ancaman yaitu jantung kita, sehingga bisa kita lihat sendiri banyak orang yang terkena stroke, penyakit jantung dan sebagainya. Maka dari itu perlu waspada terhadap hal tersebut dan sekiranya Anda perlu untuk mengetahui Gejala Hipertensi supaya Anda bisa … Read More

Punya Jerawat Batu? Gunakan Ramuan Tradisional Ini!
+

Obat Herbal Untuk Meredakan Asma Bronkial

Sebagian besar dari kita mungkin sudah tidak asing lagi dengan penyakit asma. Asma juga disebutnya sebagai asma bronkial, yang tidaklah lain adalah sebuah penyakit pembengkakan yang terjadi pada dinding saluran pernapasan akut dan kerap kali membuat penderitanya mengalami sesak napas disertai dengan gejala dada yang sesak, batuk sampai dengan suara mengi. Asma bronkial sendiri dapat … Read More

+

Berbagai Makanan yang Baik di Konsumsi Oleh Penderita Gula Darah Tinggi

  Penyakit gula darah tinggi merupakan salah satu jenis penyakit yang bisa di kategorikan berat jika tidak segera ditangani. Ada banyak sekali penyakit berat yang bisa timbul akibat kurangnya perhatian pada penyakit tersebut. Ada banyak faktor yang bisa menjadi penyebab terjadinya penyakit tersebut dari mulai pola makan yang kurang sehat, pola hidup yang tidak sehat … Read More

+

4 Manfaat Menjalankan Diet Rendah Lemak Secara Maksimal

  Memiliki berat badan berlebih memang akan mengurangi kenyamanan dan rasa percaya diri, maka mulailah mempertimbangkan diet rendah lemak. Diet menjadi solusi terbaik untuk mencegah obesitas sehingga tubuh bugar, menarik, sekaligus menghindari resiko penyakit mematikan. Pasalnya dengan berat badan ideal maka tubuh akan memiliki imunitas alami yang maksimal sebab sistem di dalamnya bekerja dengan baik. … Read More

+

3 Hal yang Harus Diperhatikan dalam Melakukan Diet Rendah Garam

  Diet adalah salah satu cara yang dilakukan oleh seseorang untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Dengan diet seseorang bisa mengontrol segala asupan makanan yang ia makan dan dengan begitu tubuh pun akan mampu menyeimbangkan segala makanan yang tidak banyak mengandung segala hal yang bisa menyebabkan gemuk atau pun perut bisa menjadi buncit. Banyak sekali jenis … Read More

+

Manfaat Konsumsi Makanan Rendah Lemak

  Sehat atau tidaknya sebuah makanan sebenarnya tak hanya dilihat dari higienitas saja, melainkan juga kandungan yang ada di dalamnya, ada beragam jenis bahan makanan di dunia mulai dari jenis sayur-sayuran, buah dan juga daging hingga biji-bijian. Semua mengandung senyawa yang beragam, mulai dari karbohidrat sebagai sumber tenaga, protein, mineral dan juga vitamin hingga lemak … Read More